Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 5 jajek
- 500 g twarogu, chudego, pokrojonego na kawałki
- 1 ½ łyżeczki soli
- 200 g otrębów owsianych
- 100 g płatków owsianych
- 30 g siemienia lnianego
- 15 g proszku do pieczenia
- Nutrição
- por 1 kromkę
- Energia
- 417 kJ / 99 kcal
- Proteína
- 7 g
- Hidratos de carbono
- 9 g
- Gordura
- 3 g
- Fibra
- 2 g
Nas coleções
Receitas alternativas
Zielony chleb ze szpinakiem
2 godz. 45 min
Chleb migdałowo-jogurtowy (bez mąki)
1h 10min
Chleb IG (z niskim indeksem glikemicznym)
1h 50min
Chleb twarogowy z orzechami i ziarnami (niskowęglowodanowy)
1 Std. 30 Min
Ziołowy chleb pełnoziarnisty
1h 45min
Chleb gryczany
1 Std. 35 Min
Otrębowe bułki z oregano
1 Std. 30 Min
Niskowęglowodanowe podpłomyki z Trio Seeds i nasionami chia
50min
Chleb z płatków owsianych z orzechami
6h 15min
Bezglutenowy chleb życia
1h 10min
Bezglutenowe bułki migdałowo-białkowe
1 Std. 30 Min
Serowe bułki na proszku do pieczenia (low carb, bezglutenowe)
1h 10min