Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 5 jajek
- 500 g twarogu, chudego, pokrojonego na kawałki
- 1 ½ łyżeczki soli
- 200 g otrębów owsianych
- 100 g płatków owsianych
- 30 g siemienia lnianego
- 15 g proszku do pieczenia
- Nutrição
- por 1 kromkę
- Energia
- 417 kJ / 99 kcal
- Proteína
- 7 g
- Hidratos de carbono
- 9 g
- Gordura
- 3 g
- Fibra
- 2 g
Nas coleções
Receitas alternativas
Pizza na spodzie z tuńczyka (low carb)
1h
Chleb z płatków owsianych z orzechami
6 Std. 15 Min
Pizza na mąkach pełnoziarnistych
1h 30min
Bezglutenowy chleb życia
1h 10min
Chleb migdałowo-jogurtowy (bez mąki)
1h 10min
Proteinowy sernik z jabłkami
1h
Bezglutenowe bułki migdałowo-białkowe
1h 30min
Serowe bułki na proszku do pieczenia (low carb, bezglutenowe)
1h 10min
Chleb twarogowy z orzechami i ziarnami (niskowęglowodanowy)
1h 30min
Bułki orkiszowe z ziołami
2h
Chleb IG (z niskim indeksem glikemicznym)
1h 50 min
Ziołowy chleb pełnoziarnisty
1h 45min