Bruschetta de legumes

Bruschetta de legumes

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Preparação 10min

Total 10min

8 unidades

Ingredientes

salsinha fresca somente as folhas
5 talos de
azeite de oliva extra virgem
40 g
cenoura cortada em tiras finas
100 g
abobrinha italiana cortada em tiras finas
100 g
pimentão vermelho cortado em tiras finas
100 g
cebola cortada em tiras finas
100 g
sal
½ c. chá de
pão italiano, tostado
8 fatias de

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 unidade

Energia 270.7 kcal / 1132.7 kJ

Proteína 7.8 g

Gordura 10 g

Hidratos de carbono 38 g

Fibra 4.8 g

Gordura saturada 1.7 g

Sódio 360.3 mg

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