Pão de queijo proteico

5.0 1 avaliação

Preparação 20min

Total 55min

20 unidades

Ingredientes

azeite de oliva extra virgem mais q. b. para untar
40 g
queijo minas padrão, em pedaços pequenos
180 g
queijo parmesão em pedaços pequenos
100 g
leite
80 g
sal
1 c. chá de
ovos
2
whey protein sem sabor (ver dica)
100 g
polvilho doce
250 g
queijo cottage
150 g

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 unidade

Sódio 323 mg

Proteína 11.4 g

Energia 743.1 kJ / 177.6 kcal

Gordura 9.8 g

Fibra 0.15 g

Gordura saturada 4.78 g

Hidratos de carbono 11.3 g

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