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Pollo alle erbe provenzali e riso basmati
Preparação 20min
Total 1h
4 porzioni
Ingredientes
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di riso basmati300 g
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di acqua750 g
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di olio extravergine di oliva1 cucchiaio
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di sale1 ½ cucchiaino
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di olio extravergine di oliva20 g
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spicchio di aglio3
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di coscia di pollo, disossata e senza pelle a cubetti (3 cm), asciugata con carta assorbente250 g
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pesche in scatola tagliate a metà (820-850 g)4
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di coscia di pollo, disossata e senza pelle a cubetti (3 cm), asciugata con carta assorbente150 g
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di erbe aromatiche secche miste della Provenza3 cucchiaini
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di pepe nero macinato½ cucchiaino
Nutrição por 1 porzione
Energia
567.5 kcal /
2376 kJ
Proteína
24 g
Gordura
15.8 g
Hidratos de carbono
86.3 g
Fibra
4.5 g
Gordura saturada
2.3 g
Sódio
783.5 mg
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