Zuppa Thenthuk

Zuppa Thenthuk

4.1 10 avaliações

Preparação 20min

Total 1h

4 porzioni

Ingredientes

Noodle

150 g di farina tipo 00 + q.b.
1 uovo
20 g di acqua

Zuppa

80 g di cipolla in quarti
1 spicchio di aglio
20 g di zenzero, radice fresca pelata e a fette (2 mm)
4 rametti di coriandolo fresco le foglioline
30 g di olio di oliva
100 g di carota pelata e a cubetti (1 cm)
200 g di pomodori senza semi a cubetti (1 cm)
200 g di zucchine a cubetti (1 cm)
50 g di spinaci freschi in foglia
20 g di dado per brodo vegetale
1000 g acqua
1 cucchiaio di salsa di soia

Dificuldade

médio

Nutrição por 1 porzione

Sódio 283.3 mg

Proteína 7.5 g

Energia 1352.5 kJ / 323.3 kcal

Gordura 16 g

Fibra 3.8 g

Gordura saturada 1.5 g

Hidratos de carbono 38.3 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Voi...Noi...Bimby® - Aprile 2021 29 Receitas
Itália

Também pode gostar...

Smoothie bowl alla melagrana

20min

Toast di semi di lino, miglio e fiocchi di latte

30min

Bulgur con verdure e salsa ai funghi

50min

Indivia con insalata Waldorf

30min

Massaman curry di zucca e pollo con zuppa di cocco

1h 5min

Patate dolci ripiene di lenticchie piccanti, maionese alla banana e coleslaw

50min

Crema di fragole con crostacei al profumo di menta ed erba cipollina

1h

Zuppa di pollo asiatica

50min

Insalata di verdure con salsa agli anacardi (vegan)

2h 45min

Insalata cremosa di gamberi

35min

Torrette di riso nero

45min

Insalata greca tiepida in vasocottura

1h