Saltar para o conteúdo principal Pesquisar
Salade de scampis et de mangue (sans gluten)

Salade de scampis et de mangue (sans gluten)
Nenhuma avaliação
Preparação 15min
Total 30min
2 portions
Registe-se gratuitamente

Ingredientes

  • 400 g d'eau
  • 1 citron en tranches
  • 8 scampis, crus, décortiqués
  • 2 pincées de sel
  • ½ de mangue, mûre en morceaux (½ cm)
  • 160 g de mâche
  • 1 long piment rouge graines retirées, en lanières
  • de l'huile d'olive extra vierge

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Proteína 37.1 g
Energia 1296 kJ / 310.2 kcal
Gordura 7 g
Fibra 4 g
Hidratos de carbono 26.8 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Saint-Valentin 10 Receitas
Benelux

Também pode gostar...

Steaks sauce au parmesan poivrée et pommes de terre au roquefort

4.7(21)

50min

Cava Cocktail Surprise

5.0(1)

4h 10min

Magret de canard, sauce à l'orange et au gingembre, purée de pomme de terre et haricots verts

4.4(15)

1h 10min

Boulettes de viande à la sauce tomate

4.4(108)

45min

Spaghetti carbonara

4.2(178)

40min

Poulet cuit à la moutarde au miel et sa purée d'ail et de chou-fleur

3.6(36)

50min

Scampis à la tomate, safran et sauce aux anchois

3.3(8)

35min

Soupe de poivrons à la mousse de basilic

4.7(43)

35min

Mousse glacée aux fruits rouges

4.6(62)

10min

Noix de Saint-Jacques et purée de petits pois

4.9(65)

25min

Menu avec soupe aux pois et au gingembre, saumon citronné, brocoli et pommes de terre

4.4(40)

45min

Menu avec velouté de légumes, poulet à la sauce moutarde et légumes vapeur

4.5(126)

45min