Versões compatíveis
Salade de scampis et de mangue (sans gluten)
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 400 g d'eau
- 1 citron en tranches
- 8 scampis, crus, décortiqués
- 2 pincées de sel
- ½ de mangue, mûre en morceaux (½ cm)
- 160 g de mâche
- 1 long piment rouge graines retirées, en lanières
- de l'huile d'olive extra vierge
- Nutrição
- por 1 portion
- Energia
- 310.2 kcal / 1296 kJ
- Proteína
- 37.1 g
- Gordura
- 7 g
- Hidratos de carbono
- 26.8 g
- Fibra
- 4 g
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