Fueled Up Protein Shake (Metric)

Fueled Up Protein Shake (Metric)

4.6 19 avaliação

Preparação 5min

Total 5min

2 portions

Ingredientes

baby spinach, fresh
30 g
soy milk unsweetened
340 g
bananas in pieces
115 g
whey protein powder, vanilla flavoured (1 serving - see Tip)
1 portion
peanut butter
30 g
cocoa powder, unsweetened
1 tbsp
hemp seeds
1 tsp

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Sódio 47 mg

Proteína 26 g

Energia 1335 kJ / 319 kcal

Gordura 11 g

Fibra 8 g

Gordura saturada 3 g

Hidratos de carbono 36 g

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