Menù: Tranci di tonno con composta di cipolla e plumcake allo yogurt (Bimby Friend)

Menù: Tranci di tonno con composta di cipolla e plumcake allo yogurt (Bimby Friend)

4.6 9 avaliações

Preparação 10min

Total 1h

4 porzioni

Ingredientes

Plumcake allo yogurt

burro q.b.
170 g zucchero
4 uova
150 g di burro morbido, a pezzi (2-3 cm)
250 g di yogurt bianco
250 g di farina tipo 00
1 bustina di lievito in polvere per dolci

Tranci di tonno con composta di cipolla

300 g di cipolle rosse di Tropea a listarelle
30 g di zucchero di canna
30 g di burro
20 g di aceto balsamico
1 pizzico di sale
1 pizzico di peperoncino secco piccante
480 g di tonno fresco (4 tranci da 120 g cad.)
400 g di acqua

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porzione

Sódio 408.8 mg

Proteína 42.4 g

Energia 4457.2 kJ / 1065.2 kcal

Gordura 54.5 g

Fibra 2.1 g

Gordura saturada 28.9 g

Hidratos de carbono 108.2 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Menù completi 47 Receitas
Itália

Menù completi 12 Receitas
Itália

Também pode gostar...

Mezzelune di zucchine e uova con salsa piccante

40min

Menù: Capesante gratinate al pepe rosa; Cannelloni con salsa di pesce e Bignè chantilly e melagrana (Bimby Friend)

Nenhuma avaliação

Buddha bowl riso, verdure e pollo

1h

Tagliatelle di calamaro sottovuoto

35min

Brunch inglese (uova, backed beans, spinaci, salsiccia e funghi)

50min

Rollè di tacchino con macco di piselli alla menta

35min

Spaghetti di patate dolci con pesto alle erbe aromatiche

40min

Involtini di branzino con sugo alla puttanesca

1h

Zuppa di quinoa con polpettine di coniglio

55min

Zuppa di funghi pioppini e cotechino

45min

Braciole di maiale sottovuoto in salsa di cioccolato e pere caramellate

2h 55min

Manzo ai carciofi e olive a Cottura Lenta

2h