Iaurt de cocos (vegan)
TM6

Iaurt de cocos (vegan)

5.0 (1 avaliação )

Ingredientes

  • 400 g lapte de cocos, bine agitat
  • 30 g zahăr (opcional)
    ou 30 g sirop de agave (opcional)
  • ½ linguriță agar-agar (pentru 0,5 l)
    ou 1 pliculeț agartină
  • 400 g băutură de cocos (vezi recomandare)
  • 1 pliculeț ferment pentru iaurt, conform instrucțiunilor de pe ambalaj
  • 250 g apă
  • 30 g zeamă de lămâie (aprox. ½ lămâie) (vezi recomandare)
    ou 1 linguriță rasă vitamina C (vezi recomandare)

Nutrição
por 1 borcan
Energia
792.9 kJ / 189.5 kcal
Proteína
1.8 g
Hidratos de carbono
23.5 g
Gordura
9.7 g
Gordura saturada
1 g
Fibra
0.3 g
Sódio
31 mg

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