Versões compatíveis
Pastă tartinabilă de ciuperci și semințe de floarea soarelui
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 100 g semințe de floarea soarelui, clătite
- 290 g apă
- 10 g vin alb (opcional)
- 100 g ciuperci champignon, proaspete, tăiate jumătăți sau sferturi
- 50 g ulei de măsline
- 60 g șalote, tăiate jumătăți
- ½ - 1 linguriță sare
- ¾ linguriță piper negru măcinat
- 10 g sos de soia (opcional)
- Nutrição
- por 1 porție
- Energia
- 445.8 kJ / 106.5 kcal
- Proteína
- 4.8 g
- Hidratos de carbono
- 5.7 g
- Gordura
- 7.5 g
- Gordura saturada
- 0.8 g
- Fibra
- 16.7 g
- Sódio
- 257.3 mg
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Nas coleções
Receitas alternativas
Lapte de migdale vegan
8 Std. 40 Min
Rissotto cu ciuperci (fără alergeni)
1h 20min
Ouă de Paște vopsite în verde
Nenhuma avaliação
Shake proteic cu cafea
5min
Înghețată marmorată
11 Std. 30 Min
Salată mexicană cu quinoa
30 Min
Pate de ciuperci
1 godz. 30 min
Pastă de caju cu verdețuri
10 min
Cremă de brânză din caju
10 min
Bomboane din negresă raw
30 Min
Choux cu brânză, fără gluten
1 Std.
Crumble cu afine și miere
1h 40min