Versões compatíveis
Pastă tartinabilă de ciuperci și semințe de floarea soarelui
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 100 g semințe de floarea soarelui clătite
- 290 g apă
- 10 g vin alb (opcional)
- 100 g ciuperci champignon, proaspete tăiate jumătăți sau sferturi
- 50 g ulei de măsline
- 60 g șalote tăiate jumătăți
- ½ - 1 linguriță sare
- ¾ linguriță piper negru măcinat
- 10 g sos de soia (opcional)
- Nutrição
- por 1 porție
- Energia
- 106.5 kcal / 445.8 kJ
- Proteína
- 4.8 g
- Gordura
- 7.5 g
- Hidratos de carbono
- 5.7 g
- Fibra
- 16.7 g
- Gordura saturada
- 0.8 g
- Sódio
- 257.3 mg
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Nas coleções
Receitas alternativas
Dovlecei cu mentă
30min
Salată de arpacaș
40min
Sunrise Margarita (fără alcool)
Nenhuma avaliação
Granola cu fructe
45min
Gem de usturoi negru și ceapă
Nenhuma avaliação
Andive gătite la aburi, în marinadă de portocale
Nenhuma avaliação
Salată de citrice cu vinegretă cu mentă
30min
Batoane energizante cu fulgi de ovăz și banane
1h 10min
Tiropita (plăcintă grecească cu brânză)
1h 10min
Pizza cu blat din conopidă
1h 20min
Pate de ciuperci
1h 30min
Cremă tartinabilă din sardine
5min