Pastă tartinabilă de ciuperci și semințe de floarea soarelui

Pastă tartinabilă de ciuperci și semințe de floarea soarelui

3.3 12 avaliação

Preparação 10min

Total 30min

6 porții

Ingredientes

semințe de floarea soarelui clătite
100 g
apă
290 g
vin alb (opcional)
10 g
ciuperci champignon, proaspete tăiate jumătăți sau sferturi
100 g
ulei de măsline
50 g
șalote tăiate jumătăți
60 g
sare
½ - 1 linguriță
piper negru măcinat
¾ linguriță
sos de soia (opcional)
10 g

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porție

Sódio 257.3 mg

Proteína 4.8 g

Energia 445.8 kJ / 106.5 kcal

Gordura 7.5 g

Fibra 16.7 g

Gordura saturada 0.8 g

Hidratos de carbono 5.7 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

TM6: Totul despre moduri 44 Receitas
Internacional

Também pode gostar...

Pastă de măsline

Pastă de măsline

5min

Pate de ciuperci

Pate de ciuperci

1h 30min

Salată de fenicul, portocală și vișine

Salată de fenicul, portocală și vișine

10min

Budincă de orez negru

Budincă de orez negru

25h 5min

Amestec de legume prăjite (stir-fry)

Amestec de legume prăjite (stir-fry)

30min

Nuci caju cu curry, prăjite

Nuci caju cu curry, prăjite

30min

Ciuperci proaspete sotate (300 g)

Ciuperci proaspete sotate (300 g)

25min

Felii cu ovăz, semințe și zmeură

Felii cu ovăz, semințe și zmeură

1h 15min

Supă ungurească de ciuperci

Supă ungurească de ciuperci

30min

Biscuți din pulpă de migdale cu rozmarin și parmezan

Biscuți din pulpă de migdale cu rozmarin și parmezan

1h 20min

Salată de legume coapte cu sos de caju

Salată de legume coapte cu sos de caju

2h 45min

Bomboane din negresă raw

Bomboane din negresă raw

30min