
Versões compatíveis
Vegetable Stir Fry with Eggs and Rice (Hestan Cue™) Metric
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
Eggs and Rice
- 3 eggs, large
- kosher salt Diamond Crystal®, to taste
- black pepper, ground to taste
- 225 g rice, long-grain
- 995 g water
- 2 tsp kosher salt Diamond Crystal®
Sautéed Vegetables
- 45 g oil e.g. grapeseed, vegetable or canola
- 255 g broccolini
- 85 g onions
- 70 g carrots
- 85 g red bell peppers
- 2 garlic cloves
- ½ tsp kosher salt Diamond Crystal®
- ¼ tsp red pepper flakes, dried
- 1 tbsp lemon juice
- soy sauce to taste
- sesame oil to taste
- Nutrição
- por 1 portion
- Energia
- 319 kcal / 1335 kJ
- Proteína
- 12 g
- Gordura
- 6 g
- Hidratos de carbono
- 55 g
- Fibra
- 4 g
- Gordura saturada
- 2 g
- Sódio
- 1041 mg
Receitas alternativas
Sliced Fruit Salad with Citrus Dressing (TM6)
30 Min
Green bean bundles, potatoes and thyme butter
50 Min
Pea Soup, Lemon Salmon, Broccoli and Potatoes
1 Std.
Vegetable Stir Fry with Eggs and Rice (Hestan Cue™)
40 Min
Sautéing 14 oz Julienned Carrots
20 Min
Umami Soup
1 Std. 20 Min
Sweet or savoury pancakes
35 Min
Tofu Stew
30 Min
Asian Rice and Vegetable Sauté (TM6 Metric)
40 Min
Stir-Fried Vegetables (TM5 Metric)
10 Min
Vegetable Stew
1 Std. 15 Min
Basic Vegetable Soup
50 Min