Saltar para o conteúdo principal Pesquisar
Polévka s bulgurem a červenou čočkou

Polévka s bulgurem a červenou čočkou
4.5 33 avaliações
Preparação 10min
Total 50min
4 porce
Registe-se gratuitamente

Ingredientes

  • 100 gramů cibule napůl
  • 2 - 3 stroužky česneku podle chuti
  • 40 gramů rajčatového protlaku
  • 30 gramů másla na kousky
  • 30 gramů rýže
  • 20 gramů bulguru
  • 1 ½ - 1 ¾ čajové lžičky soli podle chuti
  • ¼ čajové lžičky chilli vloček podle chuti
  • 1470 gramů vody
  • 2 polévkové lžíce sušené máty
  • 200 gramů červené čočky
  • ¼ čajové lžičky mletého černého pepře podle chuti
  • 1 citrón na čtvrtky

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porci

Proteína 15 g
Energia 1660 kJ / 396.5 kcal
Gordura 7.3 g
Fibra 10.6 g
Hidratos de carbono 38 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Tenkrát. Dnes. Navždy. 50 Receitas
República Checa

Também pode gostar...

Thajský okurkový salát

4.9(21)

15 Min

Krůtí sekaná s chorizem a bramborami

4.6(105)

1 Std. 5 Min

Těstovinový salát Caprese

4.6(89)

25 Min

Vařený bulgur

4.6(23)

35 Min

Vaječná pomazánka s tvarohem

4.2(60)

10 Min

Špenátová omáčka se smetanou

4.7(79)

25 Min

Bao buns houstičky s trhaným vepřovým a BBQ omáčkou

4.3(12)

2 Std. 10 Min

Keftedes (řecké masové karbanátky)

4.3(29)

2 Std. 30 Min

Zapečené brambory s květákem a parmazánem

4.3(122)

1 Std.

Bramborová kari polévka

4.8(169)

35 Min

Kuřecí paličky v medovo-hořčičné marinádě s bramborovou kaší s pórkem

4.3(36)

1 Std.

Plněná vepřová panenka s brambůrkami na páře

4.6(119)

55 Min