Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 1 banană, (cca. 100 g), tăiată bucăți, plus câteva felii pentru servire
- 40 g spanac tânăr, proaspăt
- 40 g iaurt grecesc
- 80 g lapte
- ½ linguriță extract natural de vanilie
- 140 g făină
- 40 g zahăr
- 1 ou mijlociu (53-63 g)
- 1 linguriță bicarbonat de sodiu
- 1 priză sare de mare
- 3 linguri ulei de floarea soarelui
- sirop de arțar, pentru servire
- nuci diferite, în amestec, întregi, tocate grosier, pentru servire
- Nutrição
- por 1 bucată
- Energia
- 420 kJ / 35 kcal
- Proteína
- 3 g
- Hidratos de carbono
- 14 g
- Gordura
- 4 g
- Fibra
- 0.5 g
Nas coleções
Receitas alternativas
Brioșe cu banane și caju
35min
Frittata din cartof dulce cu sos de coriandru și chilli
1 godz. 35 min
Pizza cu blat din conopidă
1h 20min
Batoanele cu miere ale Sabrinei
40min
Brioșe cu quinoa, jambon și brânză
1h 30min
Chec cu dovleac și mirodenii cu glazură de sirop de arțar
1h 5min
Gofre
25min
Clătite din ricotta și banană cu unt cu fagure de miere
1u. 50min
Clătite americane cu mere
30min
Bomboane din carrot cake
40min
Brioșe cu fructe și legume
30min
Brioșe Camille cu morcovi și migdale
1 godz. 35 min