Dispositivos e acessórios
Clătite verzi de primăvară
Preparação 20min
Total 45min
12 bucăți
Ingredientes
-
banană (opcional) (cca. 100 g), tăiată bucăți, plus câteva felii pentru servire1
-
spanac tânăr, proaspăt40 g
-
iaurt grecesc40 g
-
lapte80 g
-
extract natural de vanilie½ linguriță
-
făină140 g
-
zahăr40 g
-
ou mijlociu (53-63 g)1
-
bicarbonat de sodiu1 linguriță
-
sare de mare1 priză
-
ulei de floarea soarelui3 linguri
-
sirop de arțar pentru servire
-
nuci diferite, în amestec, întregi tocate grosier, pentru servire
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 bucată
Proteína
3 g
Energia
420 kJ /
35 kcal
Gordura
4 g
Fibra
0.5 g
Hidratos de carbono
14 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Gustul primăverii
10 Receitas
Internacional
Internacional
Também pode gostar...
Ruladă verde din omletă, cu jambon
20min
Granola
1h 40min
Lipie de ouă cu șuncă și spanac
40min
Bundt sărat cu cartofi
1h 55min
Budincă de orez negru
45min
Clătite din hrișcă, dulci sau sărate (fără alergeni)
35min
Mei fiert
45min
Crumble cu căpșune
40min
Brioșe cu dovleac și topping Streusel
25min
Brioșe cu fructe și legume
30min
Brioșe cu banane și caju
35min
Brioșe cu quinoa, jambon și brânză
1h 30min