Dispositivos e acessórios
Clătite verzi de primăvară
Preparação 20min
Total 45min
12 bucăți
Ingredientes
-
banană (opcional) (cca. 100 g), tăiată bucăți, plus câteva felii pentru servire1
-
spanac tânăr, proaspăt40 g
-
iaurt grecesc40 g
-
lapte80 g
-
extract natural de vanilie½ linguriță
-
făină140 g
-
zahăr40 g
-
ou mijlociu (53-63 g)1
-
bicarbonat de sodiu1 linguriță
-
sare de mare1 priză
-
ulei de floarea soarelui3 linguri
-
sirop de arțar pentru servire
-
nuci diferite, în amestec, întregi tocate grosier, pentru servire
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 bucată
Proteína
3 g
Energia
420 kJ /
35 kcal
Gordura
4 g
Fibra
0.5 g
Hidratos de carbono
14 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Gustul primăverii
10 Receitas
Internacional
Internacional
Também pode gostar...
Șalău cu spanac, linguine și Beurre blanc
35min
Bile proteice Tort de morcovi
15min
Brioșe cu zmeură și fistic
55min
Brioșe cu ciocolată (Fără Zahăr Adăugat)
45min
Brioșe cu morcovi și ciocolată
40min
Mei fiert
45min
Plăcintă de cușcuș (10-12 luni)
1h 35min
Brioșe cu fructe și legume
30min
Chiftele mediteraneene din dovlecel cu salsa
30min
Salată mexicană cu quinoa
30min
Brioșe cu banane și caju
35min
Supă de cartof dulce și dovlecel
25min