Dispositivos e acessórios
Piept de curcan sous-vide, cu citrice
Preparação 10min
Total 3h 30min
2 porții
Ingredientes
-
lămâie preferabil bio1
-
portocală preferabil bio1
-
sare grunjoasă10 g
-
rozmarin, proaspăt1 fir
-
pătrunjel proaspăt1 fir
-
piept de curcan file, fără piele și os (2 buc. de câte 200 g)400 g
-
ulei de măsline40 g
-
apă1400 g
-
1 lingură rasă vitamina C, (vezi recomandare)zeamă de lămâie (aproximativ ½ lămâie) (vezi recomandare)30 g
-
apă pentru acoperirea completă a pungilor vidate (nu mai mult decât capacitatea maximă a bolului)
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porție
Sódio
2095 mg
Proteína
49.3 g
Energia
1744 kJ /
417 kcal
Gordura
22.4 g
Fibra
0.8 g
Gordura saturada
7 g
Hidratos de carbono
4.1 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
TM6: Totul despre moduri
44 Receitas
Internacional
Internacional
Também pode gostar...
Smoothie cu ciocolată de alune de pădure, la bol
50min
Cheesecake cu ricotta și fistic
10min
Salată de orez negru cu căpșune și brânză feta
40min
Cheesecake vegan cu cireșe
5h
Tocană de năut gătită lent
4h 15min
Batoane cu migdale și curmale
2h 15min
Cremă tartinabilă din sardine
5min
Bile proteice cu migdale și nuci pecan
10min
Bile proteice cu ciocolată și unt de arahide
45min
Brioșe cu fructe și legume
30min
Chifle la Varoma
2h 10min
Tartă cu ciuperci
50min