Brioșe cu fructe și legume

Brioșe cu fructe și legume

4.4 19 avaliações

Preparação 10min

Total 30min

12 bucăți

Ingredientes

dovlecei tăiați bucăți (2,5 cm)
140 g
morcov tăiat bucăți (2,5 cm), (aprox. 1 morcov)
85 g
măr (orice soi) tăiat sferturi, (aprox. 1 măr mic)
85 g
ulei de cocos
70 g
zahăr de cocos
170 g
apă
30 g
banană (aprox. 1 banană)
110 g
făină integrală
200 g
extract natural de vanilie
1 linguriță
nucșoară măcinată
½ linguriță
ghimbir măcinat
½ linguriță
scorțișoară măcinată
1 linguriță
praf de copt
1 ¼ linguriță
sare
½ linguriță

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 bucată

Proteína 3 g

Energia 761 kJ / 182 kcal

Gordura 7 g

Fibra 3 g

Hidratos de carbono 31 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Pachețelul pentru școală 10 Receitas
Internacional

Também pode gostar...

Brioșe cu morcovi și ciocolată

40 min

Tartă crumble cu pere, rubarbă și fructe de pădure

1 godz. 30 min

Quiche cu mazăre

1 godz.

Bulete din năut cu jambon

35 min

Brioșe cu afine

45 min

Frittata cu cartof dulce, păstârnac și broccoli

55 min

Plăcintă de cușcuș (10-12 luni)

1 godz. 35 min

Brioșe fără gluten, cu ciocolată, fructe și fulgi de ovăz

30 min

Brioșe Camille cu morcovi și migdale

1 godz. 35 min

Brioșe cu banane și caju

35 min

Clătite verzi de primăvară

45 min

Brioșe cu ciocolată (Fără Zahăr Adăugat)

45 min