Brioșe cu fructe și legume

Brioșe cu fructe și legume

4.4 17 avaliação

Preparação 10min

Total 30min

12 bucăți

Ingredientes

dovlecei tăiați bucăți (2,5 cm)
140 g
morcov tăiat bucăți (2,5 cm), (aprox. 1 morcov)
85 g
măr (orice soi) tăiat sferturi, (aprox. 1 măr mic)
85 g
ulei de cocos
70 g
zahăr de cocos
170 g
apă
30 g
banană (aprox. 1 banană)
110 g
făină integrală
200 g
extract natural de vanilie
1 linguriță
nucșoară măcinată
½ linguriță
ghimbir măcinat
½ linguriță
scorțișoară măcinată
1 linguriță
praf de copt
1 ¼ linguriță
sare
½ linguriță

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 bucată

Proteína 3 g

Energia 761 kJ / 182 kcal

Gordura 7 g

Fibra 3 g

Hidratos de carbono 31 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Pachețelul pentru școală 10 Receitas
Internacional

Também pode gostar...

Brioșe cu ciocolată (Fără Zahăr Adăugat)

Brioșe cu ciocolată (Fără Zahăr Adăugat)

45min

Clătite verzi de primăvară

Clătite verzi de primăvară

45min

Chec cu mere

Chec cu mere

50min

Brioșe cu afine

Brioșe cu afine

45min

Chifteluțe de cartof dulce și spanac

Chifteluțe de cartof dulce și spanac

30min

Plăcintă de cușcuș (10-12 luni)

Plăcintă de cușcuș (10-12 luni)

1h 35min

Batoane cu quinoa

Batoane cu quinoa

24h

Turtițe din pui și orez, la cuptor

Turtițe din pui și orez, la cuptor

1h

Brioșe cu banane și caju

Brioșe cu banane și caju

35min

Batoane din plăcintă cu mere

Batoane din plăcintă cu mere

1h 20min

Brioșe cu fulgi de ciocolată

Brioșe cu fulgi de ciocolată

1h

Biscuiți cu unt

Biscuiți cu unt

50min