Versões compatíveis
Hirseknödel mit Spinat auf Tomatenragout (glutenfrei)
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
Hirseknödel mit Spinat
- 300 g Blattspinatwürfel, TK
- 250 g Hirse
- 140 g Zwiebeln, halbiert
- 3 - 4 Knoblauchzehen, halbiert
- 5 Stängel frische Petersilie, Blättchen abgezupft
- 30 g Butter, in Stücken
- 1 ½ TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
- 2 TL Salz
-
400
g Mandeldrink
ou 400 g Wasser -
1 - 2
EL Kartoffelstärke
ou 1 - 2 EL Buchweizen-Mehl -
125 - 150
g Mozzarella, in Stücken
ou 125 g Feta, in Stücken - 2 Eier (Größe M)
- ½ TL Zitronensalzpaste, selbst gemacht (siehe Tipp)
- 3 - 4 Prisen Pfeffer, frisch gemahlen
- 2 - 3 Prisen Muskatnuss, gemahlen
Tomatenragout
- 100 g Zwiebeln, halbiert
- 1 Knoblauchzehe
- 20 g Olivenöl, etwas mehr zum Einfetten
- 1 TL Zitronensalzpaste, selbst gemacht (siehe Tipp)
- 400 g stückige Tomaten, aus der Dose
- 30 g Tomatenmark
- 1 TL Zucker
- 1 - 2 TL Oregano, getrocknet
- ½ TL Salz
- 100 g Wasser
- 500 g Cocktailtomaten, halbiert
- 4 Zweiglein frisches Basilikum, Blätter abgezupft
- Nutrição
- por 1 Portion
- Energia
- 2015 kJ / 482 kcal
- Proteína
- 19 g
- Hidratos de carbono
- 57 g
- Gordura
- 21 g
- Gordura saturada
- 9 g
- Fibra
- 10 g
- Sódio
- 1502 mg
Receitas alternativas
Spinatstrudel mit Erdäpfeln
1h 30min
Saftige Rote-Rüben-Laibchen aus dem Ofen
1h 5min
Brokkolilaibchen mit Nusskruste
55min
Gewürzhirse mit Gemüse und Spiegeleiern
50min
Dinkel-Palatschinken mit Linsenfülle und Hollandaise
1h
Kürbis-Lasagne
1 godz. 45 min
Kürbisnocken (glutenfrei)
50min
Hirsepfanne mit gebratenem Gemüse und Cashews
30 min
Linsen-Gemüsestrudel mit Radicchiosalat
1 godz. 45 min
Grüne Knödel mit Kürbis-Pastinaken-Mus
1h
Maroni Laibchen mit Rote-Rüben-Creme
50min
Vollkorn-Topfenknödel mit Pfirsich - Marillenröster
1 Std. 20 Min