燕麦豆浆

燕麦豆浆

4.3 53 avaliações
Preparação 5min
Total 4h 40min
8 杯

Ingredientes

  • 请按操作步骤添加
    1800 克
  • 干燥黄豆 预先浸泡至少4小时,沥干水分
    100 克
  • 燕麦片
    40 克
  • 糖粉
    50 克

Nutrição por 1 杯

Energia 97 kcal / 406 kJ
Proteína 5 g
Gordura 3 g
Hidratos de carbono 13 g
Fibra 2.4 g

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