Fakes moutzentra (kyperská čočka s rýží)

Fakes moutzentra (kyperská čočka s rýží)

4.0 4 avaliações

Preparação 10min

Total 45min

6 porcí

Ingredientes

1400 gramů vody
1 vrchovatá polévková lžíce zeleninové dochucovací pasty

1 zeleninový bujón (pro 0,5 l vody)
400 gramů čočky
100 gramů rýže (např. Carolina)
1 čajová lžička soli
1 čajová lžička rajčatového protlaku (opcional)
15 gramů octa
50 gramů olivového oleje
200 gramů cibule na klínky

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porce

Proteína 19 g

Energia 1590 kJ / 380 kcal

Gordura 12 g

Hidratos de carbono 57 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Tenkrát. Dnes. Navždy. 50 Receitas
República Checa

Também pode gostar...

Restovaná zelenina s kari a rýžovým pilafem

Restovaná zelenina s kari a rýžovým pilafem

50min

Spirulinová rýže s černými fazolemi a špenátem

Spirulinová rýže s černými fazolemi a špenátem

Nenhuma avaliação

Zeleninová rýže s tofu a edamame

Zeleninová rýže s tofu a edamame

1h 15min

Malinovo-bazalková sangria

Malinovo-bazalková sangria

40min

Omeleta s houbami a vinnou klobásou

Omeleta s houbami a vinnou klobásou

50min

Fazole po bretaňsku

Fazole po bretaňsku

35min

Olivová pasta a černý olivový olej z Aragonie

Olivová pasta a černý olivový olej z Aragonie

20min

Wrapy s hráškovým hummusem s fetou a cherry rajčaty

Wrapy s hráškovým hummusem s fetou a cherry rajčaty

10min

Kuřecí casserole se spiralizovanými batáty

Kuřecí casserole se spiralizovanými batáty

1h 10min

Kubánské picadillo

Kubánské picadillo

50min

Pikantní telecí kousky s paprikou

Pikantní telecí kousky s paprikou

Nenhuma avaliação

Zázvorovo-kurkumový shot na posílení imunity

Zázvorovo-kurkumový shot na posílení imunity

10min