Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 4 Stängel glatte Petersilie, abgezupft
- 25 g Sesamöl
-
50
g gelbe Currypaste
ou 2 TL Madras-Curry-Pulver - 1 Dose Kokosmilch (400 g)
- 200 g Rote-Bete-Saft
- 5 Kaffir-Limettenblätter, getrocknet oder TK
- ½ TL Pfeffer
- 2 TL Salz
- 600 g Süßkartoffeln, in Würfeln (2 cm)
- 200 g Möhren, in Würfeln (2 cm)
- 200 g Blumenkohl, in Röschen (3 cm)
- 200 g Rhabarber, in Stücken (2 cm)
- 150 g Cherry-Tomaten, halbiert
- 20 g Limettensaft
- Nutrição
- por 1 Portion
- Energia
- 1449 kJ / 347 kcal
- Proteína
- 5 g
- Hidratos de carbono
- 33 g
- Gordura
- 20 g
- Gordura saturada
- 1 g
- Fibra
- 6.8 g
- Sódio
- 98 mg
Nas coleções
Receitas alternativas
Locro Argentino
30min
Feurige Ingwer-Limettensuppe mit Räuchertofu
30min
Kürbisrisotto mit Spinat und Pecannüssen
35 min
Blumenkohl-Erbsen-Curry
45 min
Blumenkohl-Korma
40 min
Afrikanischer Erdnuss-Eintopf
50min
Winterpilaw mit Steckrüben und Blumenkohl
1óra
Orientalische Möhren-Kokos-Suppe
25 Min
Süßkartoffel-Spinat-Curry mit Blumenkohlreis
40 min
Erdnusssuppe mit Süßkartoffeln und Grünkohl
40 min
Kürbissuppe mit Kokosmilch
35 min
Kürbis-Korma
1óra