Banánový jogurt

Banánový jogurt

4.6 33 avaliações

Preparação 5min

Total 5min

2 porce

Ingredientes

2 banány
1 balíček měkkého tvarohu
1 polévková lžíce rozinek
4 polévkové lžíce smetany
6 polévkových lžic bílého jogurtu
1 polévková lžíce sezamových semínek
2 polévkové lžíce medu

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porce

Proteína 25.1 g

Energia 1654 kJ / 395 kcal

Gordura 8.2 g

Fibra 4.3 g

Hidratos de carbono 51.9 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Snídaně 12 Receitas
República Checa

Também pode gostar...

Jahodové poháry

40min

Barbie pěna

2h 10min

Veganské banánové cookies

1h 5min

Jablečný nápoj

5min

Lékořicový likér

1h 30min

Sladké broskvové podmáslí

10min

Mrkvovo-kokosové smoothie

10min

Jogurtový dezert s kiwi a vlašskými ořechy

10min

Vlažný jogurtový nápoj

20min

Ovocný salát se sekanými mandlemi

10min

Banánovo ořechová kaše

12min

Banánové smoothie s arašídy a jogurtem

5min