Banánový jogurt

Banánový jogurt

4.6 31 avaliação

Preparação 5min

Total 5min

2 porce

Ingredientes

2 banány
1 balíček měkkého tvarohu
1 polévková lžíce rozinek
4 polévkové lžíce smetany
6 polévkových lžic bílého jogurtu
1 polévková lžíce sezamových semínek
2 polévkové lžíce medu

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porce

Proteína 25.1 g

Energia 1654 kJ / 395 kcal

Gordura 8.2 g

Fibra 4.3 g

Hidratos de carbono 51.9 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Snídaně 12 Receitas
República Checa

Também pode gostar...

Banánové smoothie s arašídy a jogurtem

Banánové smoothie s arašídy a jogurtem

5min

Malinovo-čokoládová pomazánka

Malinovo-čokoládová pomazánka

10min

Mrkvové smoothie

Mrkvové smoothie

5min

Jahodové poháry

Jahodové poháry

40min

Tvarohovo-banánový dezert

Tvarohovo-banánový dezert

15min

Cibule plněné šunkou

Cibule plněné šunkou

1h

Mangové lassi

Mangové lassi

10min

Tvarohovo-smetanový krém

Tvarohovo-smetanový krém

10min

Barbie pěna

Barbie pěna

2h 10min

Těstovinový salát s ořechy

Těstovinový salát s ořechy

15min

Dvoubarevný dezert z tvarohu a avokáda

Dvoubarevný dezert z tvarohu a avokáda

10min

Chia kaše s banánem

Chia kaše s banánem

15min