Banánový jogurt

Banánový jogurt

4.6 30 avaliações

Preparação 5min

Total 5min

2 porce

Ingredientes

2 banány
1 balíček měkkého tvarohu
1 polévková lžíce rozinek
4 polévkové lžíce smetany
6 polévkových lžic bílého jogurtu
1 polévková lžíce sezamových semínek
2 polévkové lžíce medu

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porce

Proteína 25.1 g

Energia 1654 kJ / 395 kcal

Gordura 8.2 g

Fibra 4.3 g

Hidratos de carbono 51.9 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Snídaně 12 Receitas
República Checa

Também pode gostar...

Jahodový tvaroh s meduňkou

Jahodový tvaroh s meduňkou

10min

Mandarinkový milkshake

Mandarinkový milkshake

5min

Jahodové poháry

Jahodové poháry

40min

Smoothie s čokoládou na doplnění energie

Smoothie s čokoládou na doplnění energie

5min

Ovocný pohár s jogurtem

Ovocný pohár s jogurtem

25min

Těstoviny penne s houbami

Těstoviny penne s houbami

35min

Alpský sýrový toast

Alpský sýrový toast

25min

Svěží džus pro zářivou pleť

Svěží džus pro zářivou pleť

10min

Jogurtová pěna s ovocem v domácím sirupu

Jogurtová pěna s ovocem v domácím sirupu

40min

Tvarohovo-smetanový krém

Tvarohovo-smetanový krém

10min

Ovocný salát se sekanými mandlemi

Ovocný salát se sekanými mandlemi

10min

Banánové smoothie s arašídy a jogurtem

Banánové smoothie s arašídy a jogurtem

5min