Sup bening serbaguna

Sup bening serbaguna

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Preparação 20min
Total 50min
4 porsi

Ingredientes

  • minyak zaitun
    20 - 25 g
  • campuran sayur untuk menumis (contoh: bawang bombai, bawang merah, bawang prei), potong kecil-kecil (2 cm)
    100 - 150 g
  • campuran sayur, untuk sup (contoh: zukini, wortel, labu kuning, ubi jalar, seledri Eropa, parsnip), potong kecil-kecil (2 cm)
    350 - 400 g
  • campuran sayur beku (opcional)
    50 g
    50 g kacang polong beku
  • air
    700 - 800 g
  • pasta kaldu sayur
    1 sdt
    1 dadu kaldu sayur (untuk 0.5 l)
  • garam
    ½ - 1 sdt
    ½ - 1 sdm kecap asin
  • pasta kering untuk sup
    60 - 80 g

Dificuldade

fácil


Nutrição por 1 porsi

Proteína 5 g
Energia 670 kJ / 160 kcal
Gordura 5 g
Fibra 3.8 g
Hidratos de carbono 20 g

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