Quiche de atún en conserva con aceitunas verdes

Quiche de atún en conserva con aceitunas verdes

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Preparação 15min

Total 45min

10 raciones

Ingredientes

Masa

150 g de harina
65 g de mantequilla en trozos pequeños
35 g de agua
1 pellizco de sal
1 pellizco de azúcar
½ cucharadita de polvo de hornear

Relleno

100 g de queso emmental (o similar) en trozos
1 lata de aceitunas verdes sin hueso (aprox. 150 g)
4 huevos
200 g de nata (1 brick)
200 g de atún al natural en conserva escurrido

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 ración

Proteína 12.96 g

Energia 1055 kJ / 252 kcal

Gordura 17.06 g

Fibra 1.16 g

Hidratos de carbono 11.77 g

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Espanha

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