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Quiche de tomate y atún
Preparação 10min
Total 30min
6 raciones
Ingredientes
-
de queso parmesano15 - 20 g
Masa
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de harina150 g
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de agua40 g
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de mantequilla en trozos75 g
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de sal½ cucharadita
Relleno
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de tomate150 g
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de aceite de oliva2 cucharadas
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de hierbas provenzales secas1 cucharada
-
de atún al natural escurrido130 g
-
de queso cremoso (p. ej. Philadelphia®)150 g
-
de tomillo seco1 cucharadita
Nutrição por 1 ración
Energia
408 kcal /
1706 kJ
Proteína
13 g
Gordura
30 g
Hidratos de carbono
21 g
Fibra
3 g
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