Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 30 g de semillas de lino
- 150 g de dátiles sin hueso
- 150 g de orejones de albaricoque
- 100 g de nueces en mitades
- 100 g de almendras tostadas sin sal
- 50 g de harina de arroz
- 40 g de copos de avena
- 1 pellizco de sal
- ½ cucharadita de levadura química en polvo
- ½ cucharadita de bicarbonato
- 60 g de jarabe de arce
- 1 cucharadita de vainilla líquida
- 1 huevo
- Nutrição
- por 1 unidad
- Energia
- 958 kJ / 229 kcal
- Proteína
- 5.6 g
- Hidratos de carbono
- 24.9 g
- Gordura
- 12.1 g
- Fibra
- 5.2 g
Nas coleções
Receitas alternativas
Cookies de avena con harina integral y miel
45min
Barritas de avena y arroz inflado con pepitas de chocolate
2h 10min
Granola
45min
Barritas energéticas de avena y plátano
1h 10min
Granola navideña
50min
Galletas de alubias
25 min
Snacks de amaranto y mijo
50min
Barritas de avena, almendras y arándanos
1h 10min
Barritas de chocolate con naranja y frutos secos
2h 10min
Galletas de avena y dátiles
30 min
Granola de quinoa y frutos secos (sin azúcar)
45min
Barritas de 5 cereales
1h