Mango-Kurkuma-Smoothie

Mango-Kurkuma-Smoothie

3.9 16 avaliação

Preparação 5min

Total 5min

4 Gläser

Ingredientes

Orange
1
Limette
1
Mango, reif (ca. 220 g), in Stücken
1
Papaya reif, entkernt, in Stücken
150 g
gelbe Paprika in Stücken
1
Kurkuma, gemahlen
1 TL
Leinöl
1 EL
Haferdrink
300 g

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 Glas

Proteína 2 g

Energia 574 kJ / 137 kcal

Gordura 4 g

Fibra 2.8 g

Hidratos de carbono 21 g

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