Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 300 γρ. ντομάτες, κομμένες στα τέσσερα
- 20 γρ. ελαιόλαδο
- 50 γρ. κρεμμύδι, κομμένο στη μέση
- 200 γρ. κριθαράκι
- 1 κ.σ. πάστα ζωμού λαχανικών, σπιτική
- 450 γρ. νερό
- 350 γρ. φιλέτα λαυράκι
- Nutrição
- por 1 μερίδα
- Energia
- 1062 kJ / 252 kcal
- Proteína
- 17.6 g
- Hidratos de carbono
- 25.9 g
- Gordura
- 8.6 g
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Receitas alternativas
Απλός σολομός στον άτμο
30min
Πλιγούρι με σάλτσα ντομάτας (ΤΜ6)
35min
Φασόλια βραστά με λαδολέμονο και ψάρι
50min
Κριθαράκι με κοτόπουλο
1h
Φακές μουτζέντρα (ΤΜ6)
45min
Φασόλια γιαχνί με ρύζι
25min
Ρύζι με ντομάτα και λαχανικά
1 Std. 15 Min
Κριθαράκι λεμονάτο
40min
Ταλιατέλες με πέστο δενδρολίβανου
Keine Bewertungen
Ομελέτα με κολοκυθάκια
40min
Σαλάτα με άγριο ρύζι και τόνο
50min
Σούπα γλυκοπατάτας με φακές
45min