Hojas de parra rellenas

Hojas de parra rellenas

4.7 16 avaliações

Preparação 40min

Total 1h 40min

21 porciones

Ingredientes

agua para hervir
400 g de hojas de parra enjuagadas y escurridas
100 g de arroz remojado en agua fría por 1 hora
300 g de carne molida de res
50 g de aceite de oliva
1030 g de agua
2 cdita de sal
2 cdita de pimienta negra molida
1 cdita de concentrado de caldo de verduras en polvo
4 dientes de ajo pelados
250 g de jugo de limón amarillo
5 g de hojas de hierbabuena fresca
½ cdita de azúcar

Dificuldade

médio

Nutrição por 1 porción

Sódio 242.1 mg

Proteína 3.3 g

Energia 349.7 kJ / 83.6 kcal

Gordura 5.4 g

Fibra 0.7 g

Gordura saturada 1.4 g

Hidratos de carbono 5.8 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Cocina judía ll 20 Receitas
México

Também pode gostar...

Bagels rosas con ensalada de pollo, aguacate y verduras

1h 30min

Tortitas de papa rallada

35min

Cebolla picada (100-200 g)

5min

Helado keto de vainilla TM6

4h

Marinada de cilantro

5min

Helado de chocolate Keto

10h 30min

Empanadas Keto

40min

Reducción de vinagre balsámico

1h 20min

Mousse rápido de aguacate y cilantro

5min

Papas al horno con mayonesa de limón y romero

30min

Empanadas de res

1h 10min

Pesto de cilantro

5min