Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 90 g Haferflocken, zart
- 500 g Kokosdrink zuckerfrei (z. B. von Alpro)
- 1 Orange groß, 1 TL Schale fein abgerieben, filetiert
- 2 Prisen Salz
- 2 TL Vanillezucker, selbst gemacht
- 2 EL Kokoschips (ca. 10 g)
- Nutrição
- por 1 Portion
- Energia
- 276 kcal / 1157 kJ
- Proteína
- 5 g
- Gordura
- 6 g
- Hidratos de carbono
- 47 g
- Fibra
- 5.9 g
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