![Kotleciki orkiszowe z bułki Kotleciki orkiszowe z bułki](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/60960d4a-d509-4c10-acf3-79a874e92a5a/Derivates/f690aea3-2a80-4456-8471-af6cd536adae.jpg)
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 250 g ziaren orkiszu (patrz wskazówka)
- 100 g marchewki, pokrojonej na kawałki
- 50 g cebuli, przekrojonej na pół
- 1 ząbek czosnku
- ½ pęczka natki pietruszki, świeżej, z łodyżkami, pokrojonymi na kawałki
- 20 g oliwy z oliwek, plus dodatkowa ilość do smażenia
- 300 g wody
-
1
łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
ou 1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona - 100 - 150 g białej bułki, czerstwej (ok. 2 szt.), pokrojonej na kawałki
- mleko (ok. 200 g), do namoczenia
- 2 jajka
- ¼ - ½ łyżeczki kminu rzymskiego, mielonego
- ¾ łyżeczki soli
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- Nutrição
- por 1 sztukę
- Energia
- 380.7 kJ / 91 kcal
- Proteína
- 3.4 g
- Hidratos de carbono
- 13.4 g
- Gordura
- 3.1 g
- Gordura saturada
- 0.6 g
- Fibra
- 1.9 g
- Sódio
- 120.4 mg
Nas coleções
Receitas alternativas
Wegetariańskie kotleciki z kaszą gryczaną
1 Std. 10 Min
Czeskie placki ziemniaczane (Bramboráky)
45min
Buraczane klopsiki z ziemniakami i surówką z czerwonej kapusty
1 Std. 30 Min
Chłopskie placki ziemniaczane z kapustą kiszoną
1h 20min
Falafele z sosem pomidorowo-kokosowym
9h
Kasza pęczak z warzywami i kokilkami jajecznymi
1 Std. 30 Min
Wytrawny tort naleśnikowy z marynowanym łososiem
1 godz. 40 min
Naleśniki z mąki kukurydzianej
30min
Burgery z buraka
3h 25min
Omlet z patelni z karmelizowaną cebulą
30min
Ciasto na pizzę na odrobinie drożdży
23 Std. 10 Min
Coleslaw z tartych i krojonych warzyw (TM5)
10 min