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Salad quinoa dengan sayur renyah

Salad quinoa dengan sayur renyah
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Preparação 10min
Total 30min
4 porsi
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Ingredientes

  • daun bawang potong kecil-kecil
    1
  • wortel potong kecil-kecil
    70 g
  • zukini potong kecil-kecil
    140 g
  • air
    400 g
  • garam
    1 ½ sdt
  • quinoa
    50 g
  • tomat dipotong dadu
    80 g
  • minyak zaitun
    2 sdm
  • cuka balsamik
    2 sdm
  • jinten hitam
    1 sdt
  • bubuk lada putih
    1 jumput

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porsi

Proteína 3 g
Energia 709 kJ / 171 kcal
Gordura 11 g
Fibra 2 g
Hidratos de carbono 15 g

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