Pesquisar
Smoothie

Smoothie
4.0 1 avaliação
Preparação 5min
Total 5min
4 gelas
Registe-se gratuitamente

Ingredientes

  • campuran buah segar potong kecil-kecil sesuai kebutuhan
    350 - 450 g
  • jus buah, jenis apapun (contoh: apel, jeruk, anggur, nanas, cranberry)
    200 - 300 g
    200 - 300 g air
  • es batu
    50 g
  • jus lemon (opcional)
    20 - 30 g
  • gula (opcional)
    1 sdm

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 gelas

Proteína 1 g
Energia 344 kJ / 82 kcal
Gordura 0 g
Fibra 1.9 g
Hidratos de carbono 18 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Buku Masak Dasar 173 Receitas
Internacional

Também pode gostar...

Teh Tarik

Teh Tarik

4.8(15)

15min

Kunyit Asam

Kunyit Asam

4.9(8)

30min

Teh Grapefruit Madu

Teh Grapefruit Madu

5.0(1)

15min

Air Katira

Air Katira

Nenhuma avaliação

Milkshake Jahe

Milkshake Jahe

Nenhuma avaliação

Thai Tea Yogurt

Thai Tea Yogurt

5.0(2)

14h

Susu Kefir

Susu Kefir

5.0(3)

34h

Jamu Kepala Kunyit

Jamu Kepala Kunyit

5.0(1)

45min

Soya Cokelat Kayu Manis

Soya Cokelat Kayu Manis

5.0(2)

15min

3J (Jamu Jahe Jelly)

3J (Jamu Jahe Jelly)

5.0(5)

1h 30min

Wedang Sarabba

Wedang Sarabba

5.0(1)

25min

Wedang Kobbhu Khas Madura

Wedang Kobbhu Khas Madura

5.0(1)

1h

 Mostrar tudo
Mostrar tudo