Lor Peynirli Pankek

Lor Peynirli Pankek

4.3 14 avaliações

Preparação 10min

Total 35min

2 porsiyon

Ingredientes

Pankek hamuru

maydanoz sadece yaprakları
2 - 3 dal
lor peyniri parçalara bölünmüş
140 g
tam buğday unu
50 g
50 g çiğ karabuğday unu
yumurta
1
kabartma tozu
1 tk
süt
125 g
tuz
2 - 3 tutam

Kale Lahanası ve Pankekleri Pişirme

kale lahanası ortalarındaki kalın kısımları ayıklanmış ve küçük parçalara bölünmüş
100 g
100 g karalahana, ortalarındaki kalın kısımları ayıklanmış ve küçük parçalara bölünmüş
su
300 g
tuz
sıvı yağ pişirmek için
dilimlenmiş hindi jambon (opcional)
50 g

Dificuldade

médio

Nutrição por 1 porsiyon

Proteína 28 g

Energia 1201 kJ / 286 kcal

Gordura 10 g

Fibra 5.5 g

Hidratos de carbono 19 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Thermomix® ile Fit Kal 35 Receitas
Turquia

Também pode gostar...

Tahinli Bademli Kurabiye

25 Min

Glütensiz Çikolatalı Kek

1 Std. 15 Min

Kıbrıs Usulü Zeytinli Bidda

1 Std. 30 Min

Beyaz Peynirli Bezelye Pankekleri

20 Min

Sebzeli Nohut Yahnisi

45 Min

Balık Buğulama ve Sebzeler

30 Min

Karabuğday ve Siyez Buğdaylı Ekmek Topları

2 Std. 30 Min

Kakaolu Chia Puding

8 Std. 10 Min

Köfte ve Domatesli Pilav

1 Std.

Kakaolu Fındık Ezmesi

10 Min

Glütensiz Fırın Mücver

50 Min

Glütensiz Şekersiz Vejetaryen Kek

3 Std.