Elmalı Kereviz Püresi ve Sebzeler Eşliğinde Buharda Tavuk

Elmalı Kereviz Püresi ve Sebzeler Eşliğinde Buharda Tavuk

3.3 4 avaliações

Preparação 20min

Total 40min

2 porsiyon

Ingredientes

tavuk göğsü fileto, derisiz 2 parça halinde
250 g
sıvı yağ
10 g
hardal
5 g
tuz serpmek için ekstra 5-6 tutam tuz
¼ tk
toz tatlı kırmızı biber
¼ tk
kuru maydanoz (opcional)
¼ tk
su
700 g
kereviz kökü parçalara bölünmüş
350 g
kırmızı hokkaido kabağı
200 g
soğan
100 g
tuz
3 - 5 tutam
karabiber
3 - 2 tutam
elma, ekşi parçalara bölünmüş (2-3 cm)
300 g
süt
100 g
muskat, toz
2 tutam
maydanoz (opcional) sadece yaprakları
2 - 3 dal

Dificuldade

médio

Nutrição por 1 porsiyon

Proteína 36 g

Energia 1578 kJ / 377 kcal

Gordura 9 g

Fibra 12.1 g

Hidratos de carbono 30 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Thermomix® ile Fit Kal 35 Receitas
Turquia

Também pode gostar...

Domates Soslu Patatesli Balık

50min

Buharda pişmiş tavuk göğsü

25min

Buharda pişmiş ıspanak

15min

Somonlu Sebzeli Makarna

35min

Mango Soslu Ballı Misket Limonlu Tavuk

1h 15min

Maydanozlu Kereviz Çorbası

45min

Karides Sote

10min

Karayip Yahnisi ve Buharda Pirinç Pilavı

9h 15min

Tavuk ve Pirinç Şehriyeli Asya Usulü Çorba

1h 15min

Taze Mısır Polentalı Balık Filetosu

1h 5min

Buharda Pişmiş Somon

30min

Buharda Pişmiş Çipura ve Renkli Biberler

25min