Elmalı Kereviz Püresi ve Sebzeler Eşliğinde Buharda Tavuk

Elmalı Kereviz Püresi ve Sebzeler Eşliğinde Buharda Tavuk

3.3 4 avaliações

Preparação 20min

Total 40min

2 porsiyon

Ingredientes

tavuk göğsü fileto, derisiz 2 parça halinde
250 g
sıvı yağ
10 g
hardal
5 g
tuz serpmek için ekstra 5-6 tutam tuz
¼ tk
toz tatlı kırmızı biber
¼ tk
kuru maydanoz (opcional)
¼ tk
su
700 g
kereviz kökü parçalara bölünmüş
350 g
kırmızı hokkaido kabağı
200 g
soğan
100 g
tuz
3 - 5 tutam
karabiber
3 - 2 tutam
elma, ekşi parçalara bölünmüş (2-3 cm)
300 g
süt
100 g
muskat, toz
2 tutam
maydanoz (opcional) sadece yaprakları
2 - 3 dal

Dificuldade

médio

Nutrição por 1 porsiyon

Proteína 36 g

Energia 1578 kJ / 377 kcal

Gordura 9 g

Fibra 12.1 g

Hidratos de carbono 30 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Thermomix® ile Fit Kal 35 Receitas
Turquia

Também pode gostar...

Rozbif, Parmesanlı Minik Çörekler ve Haşlanmış Sebzeler

Nenhuma avaliação

Yavaş Pişirilmiş Osso Buco ve Safranlı Risotto

4h 30min

Pad Thai

45min

Tempura Sebzeler

40min

Karnabahar Püresi Eşliğinde Sebzeli Balık Fileto

40min

Biber Soslu Hindi Köftesi

55min

Sicilya Usulü Jumbo Karides Salatası

40min

Zencefilli Bezelye Çorbası, Brokoli Eşliğinde Limonlu Somon

50min

Peynirli Karnabahar Çorbası

40min

Ton Balıklı Ezme

10min

Bolonez Soslu, Taze Ispanaklı Lazanya

3h

Long Island Ice Tea

20min