Pesquisar
Fırında Kuzu Kol, Parmesanlı Polenta ve Brokoli

Fırında Kuzu Kol, Parmesanlı Polenta ve Brokoli
3.5 2 avaliações
Preparação 20min
Total 16h
5 porsiyon
Registe-se gratuitamente

Ingredientes

Kuzu
  • tuz
    2 tk
  • biberiye, taze sadece yaprakları
    1 dal
  • nane sadece yaprakları
    3 dal
  • chili biberi parçalara bölünmüş
    1 adet
  • zeytinyağı
    100 g
  • kuzu kolu, kemikli (1 kuzu kol)
    1500 g
  • beyaz şarap
    100 g
    100 g su
  • su
    150 g
Polenta ve Brokoli
  • tane mısır (patlamamış) kuru
    135 g
  • Parmesan peyniri parçalara bölünmüş (2 cm)
    80 g
  • su
    800 g
  • brokoli çiçeklerine ayrılmış
    600 g
  • sıcak su polentayı pişirmek için (gerekirse)
  • tuz
    ¾ tk
  • tereyağı küçük parçalara bölünmüş
    40 g

Dificuldade

médio

Nutrição por 1 porsiyon

Sódio 1954.9 mg
Proteína 49.3 g
Energia 4756.2 kJ / 1136.8 kcal
Gordura 84.1 g
Fibra 8.6 g
Gordura saturada 30.7 g
Hidratos de carbono 41.4 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Fırından Et, Balık ve Tavuk Tarifleri 19 Receitas
Turquia
Yılbaşı Kutlaması 25 Receitas
Turquia

Também pode gostar...

Tatlı Ekşi Soslu Balık ve Pilav

Tatlı Ekşi Soslu Balık ve Pilav

5.0(1)

1h 5min

Etli ve Biralı Turta

Etli ve Biralı Turta

2.2(13)

1h 40min

Somon Tartar

Somon Tartar

4.0(2)

10min

Uzakdoğu Sebzeleri Eşliğinde Beş Baharatlı Mantarlı Ördek ve Pirinç Pilavı

Uzakdoğu Sebzeleri Eşliğinde Beş Baharatlı Mantarlı Ördek ve Pirinç Pilavı

3.0(2)

1h 5min

Minestrone İtalyan Sebze Çorbası

Minestrone İtalyan Sebze Çorbası

4.1(15)

45min

Akdeniz Usulu Sucuklu Deniz Ürünleri Risotto

Akdeniz Usulu Sucuklu Deniz Ürünleri Risotto

4.6(9)

1h 5min

Taze Mısır Polentalı Balık Filetosu

Taze Mısır Polentalı Balık Filetosu

5.0(1)

1h 5min

İrlanda Kremalı ve Antep Fıstıklı Çikolata

İrlanda Kremalı ve Antep Fıstıklı Çikolata

4.7(3)

4h 25min

Tavuk ve Pirinç Şehriyeli Asya Usulü Çorba

Tavuk ve Pirinç Şehriyeli Asya Usulü Çorba

4.7(11)

1h 15min

Çin Usulü Dana Eti

Çin Usulü Dana Eti

4.7(20)

1h 20min

Buharda Lahanalı ve Etli Çin Mantısı

Buharda Lahanalı ve Etli Çin Mantısı

4.0(20)

1h 35min

Çiğ Köfte

Çiğ Köfte

4.5(260)

1h 45min