Dispositivos e acessórios
Zupa krem z czerwonej soczewicy
Preparação 5min
Total 25min
6 porcji
Ingredientes
-
100 g ryżu
-
180 g czerwonej soczewicy, suszonej
-
100 g cebuli przekrojonej na pół
-
20 g oliwy z oliwek
-
1200 g wody wrzącej
-
2 kostki bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszone2 łyżeczki koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
½ łyżeczki suszonych płatków chili (opcional)
-
¼ łyżeczki kminu rzymskiego, mielonego
-
2 ziarna ziela angielskiego
-
1 liść laurowy, suszony
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
½ łyżeczki soli
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porcję
Sódio
831 mg
Proteína
9 g
Energia
858 kJ /
205 kcal
Gordura
5 g
Fibra
3.3 g
Gordura saturada
1 g
Hidratos de carbono
32 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
PROSTE ZUPY
10 Receitas
Polónia
Polónia
Também pode gostar...
Pieczone falafele i sos jogurtowy z koperkiem
14 Std. 20 Min
Zupa krem z marchewki i imbiru; Pulpety rybne z warzywnym ryżem i sosem pomidorowym
1 Std. 5 Min
Bliny z paprykowym ragout
2 Std.
Placki z batatów i sos z rabarbaru
35 Min
Wiosenny twarożek z tofu
10 Min
Owsianka kawowa z orzechami pekan i amarantusem
30 Min
Sałatka z soczewicą i burakiem
45 Min
Mąka z ciecierzycy
45 Min
Placuszki wege z ciecierzycy
30 Min
Sałatka z kaszą jaglaną, kalarepą i bobem
1 Std.
Kalarepa à la ryba po grecku
50 Min
Krem z warzyw i gruszki z pulpetami z serem
45 Min