Dispositivos e acessórios
Zupa krem z czerwonej soczewicy
Preparação 5min
Total 25min
6 porcji
Ingredientes
-
100 g ryżu
-
180 g czerwonej soczewicy, suszonej
-
100 g cebuli przekrojonej na pół
-
20 g oliwy z oliwek
-
1200 g wody wrzącej
-
2 kostki bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszone2 łyżeczki koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
½ łyżeczki suszonych płatków chili (opcional)
-
¼ łyżeczki kminu rzymskiego, mielonego
-
2 ziarna ziela angielskiego
-
1 liść laurowy, suszony
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
½ łyżeczki soli
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porcję
Sódio
831 mg
Proteína
9 g
Energia
858 kJ /
205 kcal
Gordura
5 g
Fibra
3.3 g
Gordura saturada
1 g
Hidratos de carbono
32 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
PROSTE ZUPY
10 Receitas
Polónia
Polónia
Também pode gostar...
Sycąca zupa krem z fasoli z jabłkiem i majerankiem
45 min
Zupa krem z kiszonej kapusty
1 godz. 10 min
Zupa krem z kiszonych ogórków z soczewicą
40 min
Rozgrzewająca zupa z czerwonej soczewicy
35 min
Zupa krem z soczewicy z kurkumą
40 min
Turecka zupa z czerwonej soczewicy i kaszy bulgur
30 min
Zupa krem z ciecierzycy i kalafiora
45 min
Zupa krem z ciecierzycy z czosnkiem
30 min
Grecka zupa z soczewicy
40 min
Zupa pomidorowa z ryżem, soczewicą i szpinakiem
30 min
Zupa krem z ciecierzycy
30 min
Kremowa zupa pieczarkowa
25 min