Tavuklu ve Körili Darı

Tavuklu ve Körili Darı

4.0 2 avaliação

Preparação 5min

Total 35min

4 porsiyon

Ingredientes

diş sarımsak
2
taze zencefil dilimlenmiş (2 mm)
10 g
sıvı yağ
30 g
kaliforniya biberi küp küp kesilmiş (yakl. 2 cm)
80 - 100 g
soğan küp küp kesilmiş (yakl. 2 cm)
100 g
köri tozu
2 tk
Çin usulü beş baharat karışımı (bk. öneriler)
½ tk
tavuk göğsü fileto, derili veya derisiz parçalara bölünmüş (yakl. 2 cm)
200 g
darı tanesi
200 g
bezelye, dondurulmuş
80 g
su
600 g
ev yapımı sebze bulyon
1 tk
soya sosu
20 g
tuz
1 tk
kişniş yaprağı doğranmış, servis etmek için

Dificuldade

fácil

Nutrição por 4 porsiyon

Sódio 3562 mg

Proteína 76.2 g

Energia 5956.4 kJ / 1423.6 kcal

Gordura 44.9 g

Fibra 26.6 g

Gordura saturada 4.8 g

Hidratos de carbono 177.2 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Çin'e Seyahat 7 Receitas
Turquia

Também pode gostar...

Kuru Fasulyeli ve Beyaz Peynirli Dip

10min

Soğanlı Tarte Flambe

1h

Kabaklı Nohutlu Balık Köftesi (Bebek Köftesi)

30min

Kuşkonmazlı Kabaklı Makarna

30min

Ballı, Soya Soslu, Hardallı Marinasyon

5min

Kremalı ve Beyaz Şarap Soslu Midye

45min

Beyaz Şaraplı Mantar Soslu Köfteler

35min

Domates Soslu ve Enginarlı Cannelloni

1h 35min

Mercimekli Vejetaryen Burger

50min

Kepekli Pirinç Salatası

40min

Ballı Cheesecake

4h 20min

Gorgonzolalı Brokoli Çorbası

40min