Taze İç Bakla Humusu

Taze İç Bakla Humusu

4.7 7 avaliações

Preparação 25min

Total 50min

5 porsiyon

Ingredientes

taze iç bakla
500 g
su
590 g
soğuk su mümkünse buzlu su, baklaları soğutmak için
tahin
35 - 45 g
limon suyu
3 tk
tuz
½ tk
kimyon (opcional)
1 - 2 tutam
zeytinyağı
45 g
dereotu dilimlenmiş (3 cm)
20 - 30 g

Dificuldade

fácil

Nutrição por 5 porsiyon

Sódio 1373.6 mg

Proteína 47.2 g

Energia 4560.2 kJ / 1089.9 kcal

Gordura 69.9 g

Fibra 41.8 g

Gordura saturada 9.7 g

Hidratos de carbono 99.3 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Yaza Hazırlık 15 Receitas
Turquia

Yılbaşı Kutlaması 25 Receitas
Turquia

Também pode gostar...

Bademli Yoğurtlu Ekmek

1h 20min

Vejetaryen Pancarlı Burger

3h 25min

Elmalı Kereviz Püresi ve Sebzeler Eşliğinde Buharda Tavuk

40min

Tarçınlı Panna Cotta, Elmalı Garnitür İle

6h 30min

Yeşil Elmalı Kereviz Çorbası

55min

Fındık ve Badem Ezmeli Granola

40min

Zeytinyağlı Enginar

1h

Brokoli Kuskuslu ve Portakallı Somon

45min

Fırında Kuzu Kol, Parmesanlı Polenta ve Brokoli

16h

Avokadolu Hindistan Cevizli Dondurma

6h 15min

Bol Kuruyemiş ve Çekirdekli Granola

25min

Pazılı ve Kuru Domatesli Kiş

1h