Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 500 g Nudeln (z. B. Mini-Farfalle)
- Wasser zum Kochen
- ½ TL Salz und mehr zum Kochen
- ½ Bund Koriander, abgezupft
- 50 g Datteln, entsteint
- 1 rote Chilischote, frisch, halbiert, entkernt
- 120 g Zwiebeln, halbiert
- 2 Knoblauchzehen
- 50 g Butter, in Stücken
- 1 TL Limettenschale, unbehandelt, fein gerieben
- 2 Prisen Safran
- 1 TL Ras el Hanout
-
½
TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
ou ½ Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l) - 50 g Mandeln, gehackt
- 400 g Naturjoghurt
- 1 TL Garam Masala
- ½ TL Kreuzkümmel (Cumin)
- 1 Dose Kichererbsen (Abtropfgew. 265 g)
- 3 Frühlingszwiebeln, in feinen Ringen
- Nutrição
- por 1 Portion
- Energia
- 1809 kJ / 432 kcal
- Proteína
- 15 g
- Hidratos de carbono
- 67 g
- Gordura
- 12 g
- Gordura saturada
- 4 g
- Fibra
- 7.5 g
- Sódio
- 332 mg
Nas coleções
Receitas alternativas
Paprika-Shakshuka mit Avocado
25 min
Cremiger Kichererbsen-Spinat-Topf
20min
Schwarze-Bohnen-Chili mit Schokolade
1 Std. 25 Min
Marokkanische Harira
1 Std.
Freekeh-Salat mit Datteln und Nüssen
50 min
Blumenkohl-Korma
40 min
Quinoa Taboulé
40 min
Tofu-Erdnuss-Spieße mit Mango-Koriander-Reis
2h
Süßkartoffelsalat
1 Std. 50 Min
Lauwarmer Fenchel-Farfalle-Salat mit Salami
30 min
Orientalischer Ofenblumenkohl mit Ahorn-Tahin-Sauce
1 Std.
Persisches Pilaw mit Masala-Joghurt
30 min