Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
Les œufs durs
- 400 g d'eau
- 4 œufs froids
La crème d'artichaut
-
4
feuilles de menthe
ou 3 brins de persil frais, équeutés - 1 gousse d'ail (opcional)
- 300 g de cœurs d'artichaut à l'huile égouttés
- 1 c. à soupe de jus de citron
- 1 - 2 pincées de sel
- 1 pincée de poivre moulu
- 1 c. à café de moutarde
- 50 g d'huile d'olive extra vierge
- 8 tranches de pain blanc
- 50 g de salade verte
- Nutrição
- por 1 portion
- Energia
- 367 kcal / 1535.5 kJ
- Proteína
- 14.3 g
- Gordura
- 18.8 g
- Hidratos de carbono
- 37.5 g
- Fibra
- 6.8 g
- Gordura saturada
- 3.5 g
- Sódio
- 500.8 mg
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