
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 150 gramů mrkve na kousky (2 cm)
- 250 gramů pórku na kousky (2 cm)
- 1 polévková lžíce kari
- 50 gramů olivového oleje
- 600 gramů máslové dýně oloupané a zbavené semínek, na kousky (3-4 cm)
-
500 - 600
gramů vody
ou 500 - 600 gramů zeleninového vývaru - 1 čajová lžička soli
- 1 špetka mletého černého pepře
-
100
gramů smetany, min. 30 % tuku
ou 100 gramů neslazeného kondenzovaného mléka -
krutony na ozdobu
ou čerstvá pažitka nasekaná, nebo smetana na ozdobu
- Nutrição
- por 1 porci
- Energia
- 275.8 kcal / 1152.7 kJ
- Proteína
- 5 g
- Gordura
- 18.9 g
- Hidratos de carbono
- 21.4 g
- Fibra
- 6.2 g
Receitas alternativas
Dýňová polévka
45min
Chřestová polévka s citrónovou trávou a kokosovým mlékem
55min
Krémová cuketová polévka s mátou a cukrovým hráškem
35min
Bramborovo-cizrnová polévka s kari
30min
Dýňová polévka s kokosovým mlékem a mozarellou
35min
Chřestová polévka s rukolou a bazalkou
40min
Mrkvová krémová polévka
30min
Losos vařený v páře se zeleninou v balíčku se žlutou rýží a rozinkami
40min
Krémová květáková polévka
30min
Rajčatová krémová polévka
30min
Dýňová polévka se smetanou
40min
Brokolicový krém
30min