Iogurte líquido de ameixa e aveia

Iogurte líquido de ameixa e aveia

4.4 12 avaliações
Preparação 5min
Total 12h
8 unidades

Ingredientes

  • ameixas secas s/ caroço
    100 g
  • farelo de aveia
    40 g
  • leite
    1500 g
  • iogurte natural
    120 g
  • açúcar amarelo
    40 g

Nutrição por 1 unidade

Energia 180.3 kcal / 754.5 kJ
Proteína 7.7 g
Gordura 7.1 g
Hidratos de carbono 20.1 g
Fibra 2.8 g
Gordura saturada 3.9 g
Sódio 90.6 mg

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