
Dispositivos e acessórios
Barras de cereais
Preparação 5min
Total 40min
18 unidades
Ingredientes
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amêndoa c/ pele100 g
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amendoim150 g
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tâmaras medjool s/ caroço100 g
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mel150 g
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canela em pó½ c. chá de
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sumo de laranja (2 unid. aprox.)100 g
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coco ralado50 g
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arroz tufado20 g
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sementes de sésamo brancas50 g
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pepitas de chocolate50 g
Nutrição por 1 unidade
Energia
171.1 kcal /
715.7 kJ
Proteína
4.4 g
Gordura
10.7 g
Hidratos de carbono
18.4 g
Fibra
2.7 g
Gordura saturada
2.9 g
Sódio
11.3 mg
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Revista Março 2017
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