Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 150 g cenoura cortada em pedaços
- 1 lima descascada s/ parte branca e s/ caroços
- 3 c. sopa de bagas de goji
- 2 c. sopa de granola
- 100 g iogurte grego
- 250 g leite de coco
- 1 - 2 c. chá de mel
- 4 - 6 cubos de gelo
- 2 c. sopa de coco em lascas tostado (opcional)
- Nutrição
- por 1 copo
- Energia
- 1775.6 kJ / 424.4 kcal
- Proteína
- 10.7 g
- Hidratos de carbono
- 34.2 g
- Gordura
- 22.2 g
- Gordura saturada
- 19.4 g
- Fibra
- 5.5 g
- Sódio
- 134 mg
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Nas coleções
Receitas alternativas
Smoothie de frutos do bosque
5 Min
Batido de banana e mirtilos
5 Min
Smoothie de mirtilo e aveia
5 Min
Batido exótico
5 Min
Batido antioxidante
10 Min
Batido de fruta de verão
10 Min
Batido energético de banana e chocolate
5 Min
Batido cor-de-rosa
10 Min
Batido de frutos vermelhos
5 Min
Batido de abacate e espinafres
5 Min
Batido de muesli
12h
Batido de frutos vermelhos e aveia
5 Min