Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 500 g su
- 30 g brokoli, kalın sapları ayıklanmış,parçalara bölünmüş (2-3 cm)
- 10 g kırmızı soğan, ince dilimlenmiş (0.25 cm)
- 40 g ıspanak yaprağı, parçalara bölünmüş (3-4 cm)
- 20 g yumurta, çırpılmış
- 15 g galeta unu
- 2 tk sıvı yağ
- Nutrição
- por 200 g
- Energia
- 838 kJ / 200.3 kcal
- Proteína
- 8.9 g
- Hidratos de carbono
- 12.1 g
- Gordura
- 13.4 g
- Fibra
- 2.2 g
Nas coleções
Receitas alternativas
Buharda pişmiş bezelye
20 min
Körili Mercimek ve Buharda Balkabağı
1h 15min
Mantar Çorbası, Buharda Pişmiş Hindi ve Sebzeler
45 min
Turna Yemişli ve Pikan Cevizli Brüksel Lahanası
35min
Körili Elma ve Tatlı Patates Eşliğinde Pastırmalı Tavuk Sarma
Nenhuma avaliação
Somon ve İnce Bulgur, Kurutulmuş Domatesler İle
35min
Yavaş Pişirilmiş Tavuk Köfteleri ve Patates
2 Std. 10 Min
Buharda pişmiş karides
15 Min
Tavuk ve Körili Mercimek
35min
Buharda pişmiş köfteler
30 min
Balık Buğulama ve Sebzeler
30 min
Kinoalı Mercimek Köftesi
26 Std.