Saltar para o conteúdo principal Pesquisar
三文鱼芒果黑米饭

三文鱼芒果黑米饭
4.3 4 avaliações
Preparação 10min
Total 35min
4 人份
Registe-se gratuitamente

Ingredientes

  • 熟芒果 去皮切小块，多准备些装饰用
    150 克
  • 柠檬汁
    20 克
  • 盐
    1 小撮
  • 黄芥末
    10 克
  • 橄榄油
    20 克
  • 水
    1200 克
  • 盐
    1 茶匙
  • 黑米
    200 克
  • 去皮鲑鱼鱼排 约150克一块，共两块
    300 克
  • 胡椒粉 (opcional)
    1 小撮

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 人份

Sódio 494.3 mg
Proteína 19.8 g
Energia 1794 kJ / 428.8 kcal
Gordura 16.8 g
Fibra 3 g
Gordura saturada 3.3 g
Hidratos de carbono 49.8 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

炫黑食尚 20 Receitas
China

Também pode gostar...

三鲜锅贴

4.8(38)

35min

玉米碴粥

3.8(5)

5h 35min

窝窝头

2.8(18)

2h 10min

炸酱面

4.1(52)

55min

面茶

3.0(6)

30min

牛肉馅饼

4.7(70)

45min

贵州花溪牛肉粉

5.0(1)

5h

茴香水饺

5.0(2)

45min

马斯卡彭奶酪马蹄烩饭

5.0(1)

25min

牛肉烩饭配溏心蛋

4.4(8)

1h 5min

蘑菇玉米奶酪意面

4.5(2)

30min

胡萝卜奶酪坚果意面

5.0(1)

35min

 Mostrar tudo
Mostrar tudo