Dispositivos e acessórios
Tacos: pollo e gamberi, vegan; salsa tahini (Bimby Friend)
Preparação 25min
Total 1h
12 pezzi
Ingredientes
Tacos
-
220 g di farina tipo 00
-
120 g di acqua
-
10 g di olio di oliva + q.b.
-
½ cucchiaino di sale
Ripieno di pollo e gamberi
-
80 g di scalogno a pezzi
-
2 spicchi di aglio
-
20 g olio extravergine di oliva
-
300 g di filetto di petto di pollo, senza pelle tagliato a pezzi (3-4 cm)
-
50 g di acqua
-
120 g di salsa barbecue
-
½ cucchiaino di cumino in polvere
-
½ cucchiaino di sale + q.b.
-
4 - 6 pizzichi di pepe nero macinato
-
100 - 150 g di peperone pulito e tagliato a strisce (circa 3x4 cm)
-
250 g di gamberi crudi sgusciati e puliti (vedere varianti)
-
1 - 2 cucchiaini di spezie miste tipo Cajun (vedere varianti)
Ripieno di fagioli rossi (vegan)
-
60 g di cipolla, a pezzi60 g di scalogno a pezzi
-
2 spicchi di aglio
-
20 g olio extravergine di oliva
-
290 g di fagioli neri in scatola, sgocciolati e sciacquati290 g di fagioli rossi in scatola sgocciolati e sciacquati
-
100 g di salsa barbecue
-
50 g di acqua
-
½ cucchiaino di cumino in polvere
-
¼ di cucchiaino di sale
-
2 - 3 pizzichi di pepe nero macinato
Salsa Tahini
-
50 g di acqua
-
50 g di tahin
-
1 cucchiaino di aceto di mele
-
2 - 3 pizzichi di peperoncino rosso secco
-
¼ di cucchiaino di sale
-
2 - 3 pizzichi di pepe nero macinato
-
coriandolo fresco a piacere
-
peperoncino verde fresco, a fettepeperoncino piccante rosso, fresco (opcional) a fette
Dificuldade
médio
Nutrição por 1 pezzo
Sódio
625.1 mg
Proteína
10.7 g
Energia
970.3 kJ /
231.9 kcal
Gordura
7.6 g
Fibra
3.2 g
Gordura saturada
0.8 g
Hidratos de carbono
30.3 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Migliori amici
30 Receitas
Itália
Itália
Também pode gostar...
Burrito di pollo con salsa chipotle
40 Min
Pane ai semi di girasole
22 Std.
Involtini primavera
1 Std.
Tacos con verdure e fagioli
30 Min
Pollo al curry (per 1 persona)
55 Min
Curry di gamberi con riso basmati (Bimby Friend)
35 Min
Involtini primavera di gamberi con salsa agrodolce
1 Std. 5 Min
Crêpes al salmone e formaggio all'aneto
55 Min
Schiacciata anguria e prosciutto Serrano
1 Std. 15 Min
Manzo al lemon grass con pane roti al cocco (Kuruma iraichchi)
1 Std. 40 Min
Minibagel ai cereali con crema di uova, bacon e avocado
1 Std. 10 Min
Tacos
1 Std.