Sebzeli Karides

Sebzeli Karides

4.1 9 avaliação

Preparação 15min

Total 40min

4 porsiyon

Ingredientes

zeytinyağı
40 g
diş sarımsak
2
zencefil, taze kök soyulmuş ve çok ince dilimlenmiş (1 mm)
10 - 15 g
kırmızı soğan dilimlenmiş (yakl. 1 cm)
150 g
kabak sadece çekirdeksiz kısmı, ince - uzun kesilmiş (yakl. 5 mm)
150 g
havuç ince - uzun kesilmiş (yakl. 3 mm)
150 g
tuz
1 tk
karides, orta boy, soyulmuş temizlenmiş
300 g
toz beyaz biber (opcional)
1 tutam
kiraz domates ikiye bölünmüş
100 g
şeker
1 tutam

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porsiyon

Sódio 1039.1 mg

Proteína 12 g

Energia 787.7 kJ / 188.3 kcal

Gordura 10.9 g

Fibra 2.5 g

Gordura saturada 2.2 g

Hidratos de carbono 11.1 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Yaza Hazırlık 15 Receitas
Turquia

Também pode gostar...

Tavuk ve Pirinç Şehriyeli Asya Usulü Çorba

1h 15min

Karides, Krema ve Sebzeli Penne

50min

Café de Paris Tereyağlı Bonfile

45min

Kanton Usulü Karidesli Pilav

50min

Yumurtalı, Sebzeli ve Karidesli Çin Pilavı

45min

Somon ve Rezeneli Risotto

25min

Karides Sote

10min

Tavuklu Quesadilla ve Guacomole

1h

Çarkıfelek Meyvesi ve Zencefil Gazozlu Mokteyl

10min

Karidesli ve Sarımsak Soslu Pirinç Şehriyesi

1h 15min

Rozbif

5h 30min

Somonlu ve Ispanaklı Arpa Şehriye

40min