Sebzeli Karides

Sebzeli Karides

4.1 9 avaliações

Preparação 15min

Total 40min

4 porsiyon

Ingredientes

zeytinyağı
40 g
diş sarımsak
2
zencefil, taze kök soyulmuş ve çok ince dilimlenmiş (1 mm)
10 - 15 g
kırmızı soğan dilimlenmiş (yakl. 1 cm)
150 g
kabak sadece çekirdeksiz kısmı, ince - uzun kesilmiş (yakl. 5 mm)
150 g
havuç ince - uzun kesilmiş (yakl. 3 mm)
150 g
tuz
1 tk
karides, orta boy, soyulmuş temizlenmiş
300 g
toz beyaz biber (opcional)
1 tutam
kiraz domates ikiye bölünmüş
100 g
şeker
1 tutam

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porsiyon

Sódio 1039.1 mg

Proteína 12 g

Energia 787.7 kJ / 188.3 kcal

Gordura 10.9 g

Fibra 2.5 g

Gordura saturada 2.2 g

Hidratos de carbono 11.1 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Yaza Hazırlık 15 Receitas
Turquia

Também pode gostar...

Sarımsak ve Taze Baharatlı Marinasyon ve Salata Sosu

Sarımsak ve Taze Baharatlı Marinasyon ve Salata Sosu

10min

Köri Soslu Kızarmış Çıtır Tavuk ve Pilav (Chicken Katsu Curry)

Köri Soslu Kızarmış Çıtır Tavuk ve Pilav (Chicken Katsu Curry)

1h 40min

Hindistan Cevizi Sütlü Mercimek (Coconut Dhal)

Hindistan Cevizi Sütlü Mercimek (Coconut Dhal)

Nenhuma avaliação

Sarımsaklı Salata Sosu

Sarımsaklı Salata Sosu

5min

Sarımsaklı ve Ballı Salata Sosu

Sarımsaklı ve Ballı Salata Sosu

5min

Köri Baharatlı Karışık Sebzeler

Köri Baharatlı Karışık Sebzeler

1h 10min

Kuşkonmaz ve Safranlı Risotto

Kuşkonmaz ve Safranlı Risotto

35min

Kepekli Bulgur Salatası

Kepekli Bulgur Salatası

40min

Karides, Krema ve Sebzeli Penne

Karides, Krema ve Sebzeli Penne

Nenhuma avaliação

Brokoli Kuskuslu ve Portakallı Somon

Brokoli Kuskuslu ve Portakallı Somon

45min

Guacamole

Guacamole

15min

Sebzeli Kuzu Yahni

Sebzeli Kuzu Yahni

55min