Sebzeli Karides

Sebzeli Karides

4.6 5 avaliações
Preparação 15min
Total 40min
4 porsiyon

Ingredientes

  • zeytinyağı
    40 g
  • diş sarımsak
    2
  • zencefil, taze kök soyulmuş ve çok ince dilimlenmiş (1 mm)
    10 - 15 g
  • kırmızı soğan dilimlenmiş (yakl. 1 cm)
    150 g
  • kabak sadece çekirdeksiz kısmı, ince - uzun kesilmiş (yakl. 5 mm)
    150 g
  • havuç ince - uzun kesilmiş (yakl. 3 mm)
    150 g
  • tuz
    1 tk
  • karides, orta boy, soyulmuş temizlenmiş
    300 g
  • toz beyaz biber (opcional)
    1 tutam
  • kiraz domates ikiye bölünmüş
    100 g
  • şeker
    1 tutam

Nutrição por 1 porsiyon

Energia 188.3 kcal / 787.7 kJ
Proteína 12 g
Gordura 10.9 g
Hidratos de carbono 11.1 g
Fibra 2.5 g
Gordura saturada 2.2 g
Sódio 1039.1 mg

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100.000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações


Também pode gostar...