Jamur Isi Bayam dan Parmesan

Jamur Isi Bayam dan Parmesan

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Preparação 20min

Total 40min

4 porsi

Ingredientes

keju Parmesan potong kecil-kecil (3 cm)
60 g
jamur kancing segar ukuran besar (sekitar 400 g)
16
siung bawang putih sesuai selera
2 - 3
minyak zaitun
20 g
daun bayam, beku dicairkan dan diperas airnya
300 g
crème fraîche, min 30% lemak
60 g
thyme kering
¼ sdt
garam laut
½ sdt
lada hitam bubuk
2 jumput

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porsi

Proteína 6 g

Energia 536 kJ / 128 kcal

Gordura 11 g

Hidratos de carbono 1 g

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