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南瓜小米粥

南瓜小米粥
4.3 3 avaliações
Preparação 10min
Total 45min
4 人份
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Ingredientes

  • 南瓜 去皮去籽，切块
    250 克
  • 小米
    50 克
  • 圆糯米
    50 克
  • 水
    600 克

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 人份

Proteína 2.9 g
Energia 459.3 kJ / 109.8 kcal
Gordura 0.7 g
Fibra 1.7 g
Hidratos de carbono 23.4 g

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