Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 125 g Perlgraupen, mittel
- 400 g Wasser
- 10 g Rosinen
- ½ TL Curry
- 1 ¼ TL Salz
- 100 g Feigen, frisch, in Scheiben
- 100 g Feta, light, grob zerbröselt
- ½ Bund Petersilie, abgezupft
- 10 g Senf
- 10 g Olivenöl
- 25 g Zitronensaft
- ½ TL Pfeffer
- Nutrição
- por 1 Portion
- Energia
- 1702 kJ / 407 kcal
- Proteína
- 17 g
- Hidratos de carbono
- 64 g
- Gordura
- 13 g
- Gordura saturada
- 1 g
- Fibra
- 13.7 g
- Sódio
- 1534 mg
Receitas alternativas
Gebratener Kichererbsensalat
45 min
Blumenkohlsalat mit Hähnchen
50 min
Lauwarmer Linsensalat mit Johannisbeeren
1h
Fenchelsalat mit geröstetem Sesam
20 min
Kartoffelsalat mit Zuckerschoten und Backerbsen
1 godz. 10 min
Radicchio-Fenchel-Salat mit Avocado
20 min
Blumenkohl-Reissalat mit Erbsen
45 min
Bärlauch-Bulgur-Salat mit Cherry-Tomaten und Feta
1h
Winterpilaw mit Steckrüben und Blumenkohl
1h
Süßkartoffelsalat
1 Std. 50 Min
Lauwarmer Buchweizensalat mit Kräutern
45 min
Mediterraner Graupensalat
50 min